Om känsla av att inte räcka till – inte duga – vanmakt

Såg dig som är okänd för mig på bussen idag. Du andades tungt så jag frågade om du behövde hjälp. Du svarade att du har ryggsmärtor sedan många år, behövde inte ambulans eller vård. Vi samtalade och du fick konkret tips på hur du kan må bättre. Förstår med tanke på vad du berättade att du inte mår bra. Kände dina tårar, din sorg och frustration. Du kämpar. Att våra nära och kära är sjuka tär, vanmakten att inte räcka till och ha möjlighet att hjälpa till.

Du berättade att situationen har gjort att du har utvecklat sjukdomar. Värken har gjort att du inte har haft möjlighet att träna och är nu överviktig. osäkert om du klarar operationen. Du tvivlar på om det är rätt lösning, vill undersöka alternativ först.   Självkänslan är borta – du tycker inte att du duger, tappat livsglädjen.

Det blev ett fint möte och jag hoppas att du snart mår bättre.

Vi människor har våra bekymmer, många biter ihop och kör på. Har ingen att tala med och vet inte vart man kan vända sig. Känslor, stress, oro tas inte om hand utan trycks undan…och kan visa sig i form av fysiska symptom. Exempelvis ont i magen, rygg, axlar, stel nacke, huvudvärk.

Många går hem stänger dörren, släpper garden – ensamhet och tårarna kommer.

Tack för att du läser mitt inlägg.

Ser hur människor kämpar…kanske även du? Hur mår du?

Ohälsan ökar…det vill jag ändra på och är i full gång med att hjälpa – är grundare och ägare till VILJA.

”Må bra i vardagen” är mitt motto. Har därför utvecklat tjänsten VILJA må bra™ som erbjuder stresshantering, individuell rådgivning och föreläsningar.
VILJA må bra™ är en separat tjänst i VILJA nöjda kunder & ledare

VILJAs webshop – läs om erbjudanden på klippkort, presentkort.

Tips – använd ditt friskvårdsbidrag.

Tidsbokning

Samtal fysiskt på plats i lokalen, digitalt, telefon eller promenad? Vi kommer självklart överens om ett upplägg som passar dig. Kanske samtal hemma i favoritfåtöljen?

”Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.
I flera år har jag haft förmånen att träffa denna underbara, varma, engagerade och intressanta personen, Elisabeth.
Om du behöver någon som pushar dig till nästa steg eller lyssnar och ger respons på dina tankar & känslor. Så är det till henne du skall vända dig till. Jag kan varmt rekommendera min livscoach till er alla.
Ta hand om er
””
/ Emma V. stamkund Göteborg

Frågor? Hör av dig, ring eller skriv: 0706-168270, info(at)vlja.biz

Ta hand om dig – VILJA, jag hjälper dig! – varmt välkommen!

Hälsningar,

Elisabeth

 

Dela gärna:

Minska stress och oro – du får verktyg för att må bra – VILJA må bra

VILJA må bra

”Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.
I flera år har jag haft förmånen att träffa denna underbara, varma, engagerade och intressanta personen, Elisabeth.
Om du behöver någon som pushar dig till nästa steg eller lyssnar och ger respons på dina tankar & känslor. Så är det till henne du skall vända dig till. Jag kan varmt rekommendera min livscoach till er alla.
Ta hand om er
””
/ Emma V. stamkund Göteborg

”Må bra i vardagen” är mitt motto. Har därför utvecklat tjänsten VILJA må bra™ som är en tjänst i
VILJA nöjda kunder & ledare: www.vilja.biz 

Hjälper dig där du befinner dig och i Sverige samt utomlands.
Samtal/coachning på telefon eller digitalt, promenad/walk and talk eller på plats i lokalen erbjuder även föreläsningar.
Är du privatperson, anställd, chef/ledare, småföretagare? Välkommen jag hjälper dig.

 

VILJA´s webshop – erbjudanden på klippkort och presentkort. Välkommen besök vår shop.

Tips – passa på att använda ditt friskvårdsbidrag.

Du vet vad du vill…men inte hur du skall ta dig dit. Finn svaret med VILJA.
Förändring börjar inifrån – jag hjälper dig.

Erbjuder dig:

  • Coachning, samtal: hälsa, livscoachning, karriär, motiverande samtal
  • Stresshantering: samtal, övningar, behandling
  • Någon att tala med, bollplank
  • Hjälper dig när vårdköerna är långa och du vill och behöver prata nu
  • Föreläsningar, skräddarsyr upplägg
  • Chefsstöd – chefer, ledare

Skatteverket godkända friskvårdsförmåner:

  • stresshantering, (samtal, behandling, övningar)

 

Varmt välkommen till VILJA. Frågor? Hör av dig så hjälper jag dig. 0706-168270, elisabeth(AT)vilja.biz

Hälsningar,

Elisabeth

Dela gärna:

Välgörande samtal – tid och plats som passar dig – välkommen

Stressa ner och må bra – boka välgörande samtal, coachning –  när det passar dig.
Hemma i favoritfåtöljen eller soffan, på promenaden, jobbet eller i lokalen?

Vi kommer överens om ett upplägg som passar just dig. Föredrar du digitalt/online, telefonsamtal, promenad eller att vi ses i lokalen?

VILJA hjälper dig att må bra – varmt välkommen – läs mer om VILJA och erbjudanden i VILJAs webshop

Tips – använd ditt friskvårdsbidrag 2022 eller 2023.

Investera i ett klippkort eller presentkort, giltighetstid  12 månader,. Går ej att lösas in mot kontanter.

”Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.
I flera år har jag haft förmånen att träffa denna underbara, varma, engagerade och intressanta personen, Elisabeth.
Om du behöver någon som pushar dig till nästa steg eller lyssnar och ger respons på dina tankar & känslor. Så är det till henne du skall vända dig till. Jag kan varmt rekommendera min livscoach till er alla.
Ta hand om er
””
/ Emma V. stamkund Göteborg

Elisabeth har en härligt positiv energi som smittar av sig. När du träffar henne individuellt fokuserar hon helt på dig och vad du vill uppnå. I en grupp ser hon till att få igång en bra diskussion där så många som möjligt deltar. Elisabeth är engagerad och personlig och kommer ofta med konkreta förslag och exempel för att hjälpa dig nå ditt mål. Jag är mycket nöjd med Elisabeth som coach.
/ Katarina Johannesson,
Art Director/Visual Communicator
”who helps you solve creative problems”

Referenser

Hjärnfonden om stressrelaterad ohälsa

Frågor? Hjälper dig gärna, använd kontaktformuläret,  ring eller skriv: 0706-168270, info (AT) vilja.biz

Önskar dig ett hälsosamt 2023 – var rädd om dig.

Hälsningar,

Elisabeth

 

Dela gärna:

VILJA må bra – julhälsning – erbjudanden i webshop

 

”Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.
I flera år har jag haft förmånen att träffa denna underbara, varma, engagerade och intressanta personen, Elisabeth.
Om du behöver någon som pushar dig till nästa steg eller lyssnar och ger respons på dina tankar & känslor. Så är det till henne du skall vända dig till. Jag kan varmt rekommendera min livscoach till er alla.
Ta hand om er
””

/ Emma V. stamkund Göteborg

Varmt välkommen,

Hur har du det? Stressad, orolig, har du värk? Snurrar tankarna, svårt att varva ner? Hur är det med sömnen? Känsla av att vara otillräcklig? Behov av samtal, bollplank?

Bra att du hör av dig. Förändring börjar inifrån, jag hjälper dig att koppla ihop hjärta och hjärna – att må bra.

Erbjuder:

Stresshantering, coachning/samtal.
Samtal, inriktning:
– livsstil
– förändringsarbete
– karriär
– bollplank, bryta beteenden som förstör för dig.

VILJA´s adress: c/o Holi, Pilgatan 2A, Haga.

Tips – ge bort välgörande omtanke till dig själv, en vän eller kollega.
Använd gärna ditt friskvårdsbidrag.

Läs mer om VILJA ma bra och besök VILJA`s webshop med erbjudanden, beställning och betalning online:

Frågor? Boka tid? Hämta klippkort, kvitto? Hör av dig, så kommer vi överens om en lösning, hjälper dig gärna: 0706-16 82 70, info (AT) vilja.biz.

Elisabeth har en härligt positiv energi som smittar av sig. När du träffar henne individuellt fokuserar hon helt på dig och vad du vill uppnå. I en grupp ser hon till att få igång en bra diskussion där så många som möjligt deltar. Elisabeth är engagerad och personlig och kommer ofta med konkreta förslag och exempel för att hjälpa dig nå ditt mål. Jag är mycket nöjd med Elisabeth som coach.
/ Katarina Johannesson,
Art Director/Visual Communicator
”who helps you solve creative problems”

Elisabeth är lyhörd och jag känner stort förtroende för och litar på hennes integritet och professionalism. Hon är dessutom mycket bra på att lyfta fram det positiva i olika situationer.
/ Annika, stamkund, Göteborg, individuell coachning

God Jul och Gott Nytt År – önskar dig allt gott 2023.
Var rädd om dig, hoppas att du får avkopplande jul- och nyårshelger.

Ser fram emot att träffas, varmt välkommen!

Vinterhälsningar,

Elisabeth

Elisabeth Bramfors
VILJA nöjda kunder & ledare


VILJA – hjälper dig att skapa glädje, professionalism och vilja i varje kundmöte

– med personal som mår bra.

www.vilja.biz
www.viljamabra.se

 

 

Dela gärna:

Ord som värmer – tusen tack – förändringsprocesser

Om samarbete med Montessoriförskolan Trädet.

Tusen tack till rektor Madeleine med personal.

Elisabeth var med oss under en förmiddag och skapade direkt förtroende för att få personalen att öppna sig. Dagen syftade i att framförallt jobba med förändringsprocesser och lågaffektivt bemötande. Elisabeth är fantastisk på att fånga kärnan och förstå den bakomliggande problematiken; hon har också både en enorm teoretisk referensram och konkreta övningar som hon med använder sig av med stor skicklighet och fingertoppskänsla för att hjälpa oss att komma vidare/djupare i processen och att förstå oss själva och varandra bättre. Jag rekommenderar henne starkt.”

Madeleine Marsh

Rektor Montessoriförskolan Trädet

Önskar du också hjälp, har du frågor och/eller önskar offert? Varmt välkommen hör av dig, 0706-168270, info (AT) vilja.biz

Varma hälsningar,

Elisabeth

Dela gärna:

VILJAs Kundvårdsakuten – hjälper dig vid kritiska situationer

 

VILJA hjälper dig att skapa glädje, professionalism och vilja i varje kundmöte – med personal som mår bra

Specialitet: vänder kundklagomål till framgång, konkret problemlösning.

Ibland händer det oförutsedda,  VILJAs Kundvårdsakuten     – erbjuder snabb  hjälp och stöd vid kundkritiska situationer.

Du får hjälp och rådgivning direkt på telefon, digitalt eller på plats, skräddarsydda upplägg.

 

Det är sex gånger mycket svårare att hitta nya kunder än att behålla de befintliga! Bra kundservice är A och O ! Elisabeth Bramfors är ett proffs på det!

Diana Cortéz Senior System Design Engineer, Volvo Cars   

Fler  Referenser

 

Med andra ord, vänta inte med att be om hjälp. Varmt välkommen hör av dig: mobil: 0706-168270, e-post: info(AT)vilja.biz

Var rädd om din kund, personal och dig.

 

Sommarhälsningar,

 

Elisabeth

 

Dela gärna:

Sommar – tid för reflektion och samtal – välkommen till VILJA

Hej och välkommen till VILJA,

Sommar, dags för ledighet och avkoppling… eller har du svårt att koppla av? Kämpar du med stress, det som skaver eller något annat som gör att du inte mår bra?

Jag förstår dig, livet är tufft ibland, har själv erfarenhet av komplicerad, konkret problemlösning.

Välkommen, hör av dig för ett första samtal, var rädd om dig.

Du når mig på: 0706-168270, info (AT) vilja.biz – ta bort mellanrummen före och efter (AT).

Klicka och läs mer om VILJA må bra, har hjälpt och hjälper människor att må bra, hjälper gärna dig också.

Tips – erbjudanden på presentkort, klippkort i VILJA´s webshop.

Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.
/ Emma V. stamkund Göteborg

 

”Elisabeth har en härligt positiv energi som smittar av sig. När du träffar henne individuellt fokuserar hon helt på dig och vad du vill uppnå. I en grupp ser hon till att få igång en bra diskussion där så många som möjligt deltar. Elisabeth är engagerad och personlig och kommer ofta med konkreta förslag och exempel för att hjälpa dig nå ditt mål. Jag är mycket nöjd med Elisabeth som coach.”
/
 Katarina Johannesson,
Art Director/Visual Communicator
”who helps you solve creative problems

 

Få terapeuter har den integritet som Elisabeth har. Hon är lyhörd för ens åkommor och ser helhetsbilden. Förutom välutförd behandling möts man alltid av ett leende.

/ ULf L 51 stamkund Göteborg

 

EBs VILJA podcast – om att vara människa, situationer i vardagen, att må bra, kundservice.

Politiskt obunden, driver förändringsarbete i frågor som jag tycker är viktiga. Välkommen att lyssna.

 

Ser fram emot att höra av dig, välkommen!

 

Sommarhälsningar,

 

Elisabeth

 

 

Dela gärna:

Kom ta steget – välkommen – jag hjälper dig att må bra

Varmt välkommen till VILJA må bra™ 

Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.
/ Emma V. stamkund Göteborg

”Må bra i vardagen” är mitt motto. Har därför utvecklat tjänsten VILJA må bra™ som erbjuder dig stresshantering, individuell rådgivning, behandling och föreläsningar.
VILJA må bra™ är en separat tjänst i VILJA nöjda kunder & ledare.

Välkommen, klicka och läs mer om VILJA må bra och besök VILJA´s webshop med erbjudanden på klippkort och presentkort. Tips – använd ditt friskvårdsbidrag.

Föreläsningar

På ett inspirerande och tankeväckande sätt berättar jag om min egen väg till att förstå hur viktigt det är att skapa framgång inifrån. Och hur hälsa varit ett värdefullt inslag i mitt arbete med såväl privatpersoner som arbetsgrupper.

”Elisabeth höll en föreläsning för mammorna i vår verksamhet kring stress och stresshantering. Elisabeth är mycket engagerad och inkluderande i sitt sätt att föreläsa och ser till att alla får chans att bidra till diskussionen.
Hon anpassade föreläsningen bra utefter
specifika behov och frågor som uppstod under tiden.”
Malin Hagman, Fryshuset, Göteborg

Pocast EBs VILJA –  Om konsten att vara människa – tack för att du lyssnar:

2022:

Podcast EBs VILJA

2021:

Podcast EBs VILJA

Inkännande bemötande. Yrkeskunnig behandling! Tack!
Tack igen. Du gav mig psykiskt och fysisk kraft. Jag promenerade normalt och trots en lång arbetsdag känner jag mig inte trött.
/ Jonas, stamkund

Frågor och tidsbokning? Hör av dig så hjälper jag dig: 0706-168270, info (AT) vilja.biz

BokaDirekt

Var rädd om dig!

Varma hälsningar,

Elisabeth

Dela gärna:

Tar du hand om dina sår och bekymmer – eller döljer du?

 

Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.”
/ Emma V. stamkund Göteborg
”Må bra i vardagen” är mitt motto. Jag har utvecklat tjänsten VILJA må bra™ som erbjuder dig stresshantering, individuell rådgivning,  behandlingar och föreläsningar.
VILJA må bra™ är en tjänst i VILJA nöjda kunder & ledare 

Varmt välkommen till VILJA må bra !

Hjälper dig att må bra – var du än befinner dig i Sverige – tar hand om dina sår både synliga och dolda.  

Erbjuder digitala samtal, coachning, föreläsningar, promenad/walk and talk samt behandling i lokalen.

Tidsbokning efter överenskommelse, välkommen ring eller skriv 0706-168270, info(AT)vilja.biz

VILJA webshop, välkommen klicka och läs mer om erbjudanden, klippkort och presentkort.
Passa på att använda ditt friskvårdsbidrag eller ge ett presentkort till en vän.

Välkommen att hälsa på och handla i lokalen om du föredrar det. Hör av dig så bokar vi tid: info(AT)vilja.biz, 0706-168270

Stanna upp en stund innan du går vidare, lyssna på ett avsnitt podcast EB´s VILJA:

2022:

Podcast EB´s VILJA 

2021:

Podcast EB’s VILJA 

Få terapeuter har den integritet som Elisabeth har. Hon är lyhörd för ens åkommor och ser helhetsbilden. Förutom välutförd behandling möts man alltid av ett leende.

/ ULf L 51 stamkund Göteborg

 

”Elisabeth har en härligt positiv energi som smittar av sig. När du träffar henne individuellt fokuserar hon helt på dig och vad du vill uppnå. I en grupp ser hon till att få igång en bra diskussion där så många som möjligt deltar. Elisabeth är engagerad och personlig och kommer ofta med konkreta förslag och exempel för att hjälpa dig nå ditt mål. Jag är mycket nöjd med Elisabeth som coach.”
/
 Katarina Johannesson,
Art Director/Visual Communicator
”who helps you solve creative problems

Ser fram emot att ta hand om och hjälpa dig, var rädd om dig, välkommen!

Hälsningar,

Elisabeth

 

Dela gärna:

EB´s VILJA – Om kundservice – Kundklagomål – Att vara människa

Det är sex gånger mycket svårare att hitta nya kunder än att behålla de befintliga!
Bra kundservice är A och O! Elisabeth Bramfors är ett proffs på det!

Diana Cortéz

Senior System Design Engineer, Volvo Cars

Varmt välkommen, tack för att du lyssnar på podcast EB´s VILJA:

Om kundservice – Kundklagomål – Att vara människa

Klicka, lyssna:

2022:

EB´s VILJA 

2021:

EB´s VILJA

Kundvårdsakuten: Erbjuder snabb hjälp vid kundkritiska situationer

“Elisabeth har en fantastisk känsla för service och mänskliga relationer. Hennes erfarenhet av förändringsarbete gör att hon är särskild lämpad att leda en grupp genom utvecklingsfaser. Hon är en förtroendeingivande ledare.”

Magdalena Pires-Nielsen
Director of Marketing, Forever Living Products Scandinavia AB, Göteborg

 

“When you need energy, passion and execution even under hard pressure, you need Elisabeth. I have had the pleasure of working and managing Elisabeth both in Sweden and Germany. Elisabeth strengths are that she, besides her own contribution of work, brings and build team spirit resulting in passion and dedication within the entire team. With her truly international and multicultural experience she brings value to any organisation.

Leif Kronkvist

Head of Global Tender Management, Schenker AG

 

VILJA må bra 

”Må bra i vardagen” är mitt motto. Jag har utvecklat tjänsten VILJA må bra™ som erbjuder stresshantering, individuell rådgivning, behandlingar och föreläsningar.
VILJA må bra™ är en tjänst i VILJA nöjda kunder & ledare

Elisabeth höll en föreläsning för mammorna i vår verksamhet kring stress och stresshantering. Elisabeth är mycket engagerad och inkluderande i sitt sätt att föreläsa och ser till att alla får chans
att bidra till diskussionen. Hon anpassade föreläsningen bra utefter specifika behov och frågor som uppstod under tiden.
Malin Hagman, Fryshuset

 

“Elisabeth har en läkande effekt på människor. Har du träffat henne kan  du inte leva utan henne.”
Emma V. stamkund Göteborg

 

Följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer.

Erbjuder lösningar online/digitalt, walk and talk, promenader eller samtal och behandlingar på plats i lokalen.

Frågor, önskar du hjälp? Välkommen, hör av dig : 0706-168270, info(AT)vilja.biz

Ser fram emot att tala mer med dig, ta hand om dig tills dess.

Hälsningar,

Elisabeth

VILJA nöjda kunder & ledare –

Skapar glädje, professionalism och vilja i varje kundmöte – med personal som mår bra

 

 

 

Dela gärna: